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本书包括有坚强来自强大的内心、在逆境中把握机遇、做大事坚忍第一 、遇事要会镇静思考、办事应练好“忍”功等内容。

本书包括有情商的核心和五大能力、孩子情商的特点和作用、情商比智商更重要、智商诚贵，情商更高、高情商的秘密武器等内容。

本书包括克己隐忍,千古卓绝的人生智慧、知忍善忍:靠忍耐从竞争中取胜、能忍则安:中华民族的传统美德、安贫自乐,忍苦才能成大业、檐下低头:忍屈能够避大祸、忍应有度,巧妙把握忍的分寸等内容。

本书包括控制自己的金钱、让自己学会存钱、让闲钱生出金蛋来、理财要从存钱开始、开启财商 ,赢得富裕人生、为何世界上到处都是有才华的穷人、是什么妨碍了人的致富、制作赚钱的梦想清单、财商测试 :你能成为富人吗、经商、赚钱能力测试、.经商的素质测试、对待金钱的态度测试、赚钱能力的测试、金钱焦虑程度测试等内容。

本书包括运动是生命之本、运动是健康的激活剂、运动能为你带来好心情、运动是一种积极的身心休息、运动能够益智健脑 ,促进思维、运动延缓衰老,使人长寿、选择适合自己的运动项目、运动养生方法分类、时尚的有氧运动、有益健康的随意运动、新潮的反常运动等内容。

本书包括认识人的智力与智商、智商发展的基本规律、智商差异的客观存在、IQ的基本要素 :四位一体、记忆力:人类智能的原点、思维力:智力活动的加工厂等内容。